医生，舌头舔嘴唇是坏习惯

从医学角度来看，舌头舔嘴唇确实是一个坏习惯，我们的口腔和嘴唇周围有许多细菌，而舌头上的细菌更多，当我们用舌头舔嘴唇时，细菌会迅速传播到嘴唇和口腔的其他部位，容易引起口腔感染、牙龈炎等口腔疾病，舌头舔嘴唇还可能导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡等问题。

为什么有人会用舌头舔嘴唇呢？这个习惯往往是由于口腔或嘴唇周围的不适感引起的，有些人可能会感到嘴唇干燥、疼痛或发痒，于是就会用舌头去舔，有些人也可能是因为习惯性地用舌头去触碰嘴唇，从而形成了这个坏习惯。

既然舌头舔嘴唇是坏习惯，那么我们应该如何改掉这个习惯呢？我们需要保持口腔和嘴唇周围的清洁卫生，每天早晚刷牙、使用牙线、漱口等习惯可以帮助减少口腔和嘴唇周围的细菌，避免过度使用口红、唇彩等化妆品，也可以减少嘴唇周围的不适感。

对于已经养成舌头舔嘴唇习惯的人来说，要改掉这个习惯可能需要一些时间和耐心，建议尝试用其他方式来缓解口腔或嘴唇周围的不适感，例如使用润唇膏、漱口等，也可以尝试将注意力放在其他事情上，以转移自己的注意力。

舌头舔嘴唇不仅会引起口腔疾病，还会对我们的日常生活造成一定影响，这个习惯可能会导致嘴唇周围的皮肤变得粗糙、干燥，影响美观，舌头舔嘴唇还可能导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡等问题，影响进食和说话，这个习惯还可能加重口腔异味和口臭的问题。

舌头舔嘴唇确实是一个坏习惯，应该引起足够的重视，我们应该保持口腔和嘴唇周围的清洁卫生，避免过度使用化妆品，并尝试其他方式来缓解口腔或嘴唇周围的不适感，对于已经养成这个习惯的人来说，要改掉这个习惯可能需要一些时间和耐心，但只要我们坚持不懈地努力下去，相信一定能够改掉这个坏习惯！